青少年失眠的症状表现
2020-11-21 15:23
南京脑康中医院
青少年失眠的现象现在变的很多，许多青少年考试期间会异常的紧张，有的还会通宵学习，导致脑细胞有很大的伤害，时间长了就会引起注意力不集中、还有失眠，青少年一直失眠最主要的是给学习效率带来危害，还会使免疫力减低，诱发别的疾病，要马上去医治。那么青少年失眠的症状表现有哪些呢？青少年失眠的症状表现：
1、大多数青少年因为学习压力失眠会很紧张，想强迫自己睡着，但是往往适得其反，严重影响学习效率。
2、青少年失眠易导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。
3、青少年女性长期失眠会导致内分泌失调，从而引起青春痘、痛经，脸色暗黄无光泽，皮肤粗糙，色斑。
4、有的人失眠之后心里烦躁、无助，进而出现抑郁、厌世。长期睡眠不好还会影响脑供血，使大脑缺氧，导致头痛。
5、表现为入睡困难、醒后不易再入睡，可表现为一种，也可几种情况同时存在。
以上是专家关于“青少年失眠的症状表现”的介绍，专家指出，在日常生活中，一定要多留意自己的身心健康，如有发现相关症状表现，就要及时的到正规医院进行检查和治疗，做到早发现早治疗，才是治愈疾病的关键。